@ carolyn
körperbau ist schon vorgegeben und daran kann man nichts machen. aber das gewicht ist nicht von der natur vorgegeben. es kann sein das manch einer einen besseren stoffwechsel hat oder so aber trotzdem kann er dick oder gerten schlank sein.
@ crazywulf
zwar nimmt man einiges zu wenn man deinen plan befolgt, aber das ist definitiv der falsche weg. am ende hat er nur fettpolster und sieht nicht gesund aus. leiber sport machen und viel eiweiß und kohlenhydrate zu sich nehmen.
Zitat von xnoelx@ carolyn
körperbau ist schon vorgegeben und daran kann man nichts machen. aber das gewicht ist nicht von der natur vorgegeben. es kann sein das manch einer einen besseren stoffwechsel hat oder so aber trotzdem kann er dick oder gerten schlank sein.
@ crazywulf
zwar nimmt man einiges zu wenn man deinen plan befolgt, aber das ist definitiv der falsche weg. am ende hat er nur fettpolster und sieht nicht gesund aus. leiber sport machen und viel eiweiß und kohlenhydrate zu sich nehmen.
kA aber ihr scheints ja alle schwer zu wissen!
ich habe kein plan davon aber wenn unser neuling viel sport betreibt und für ne zeit viel davon ist das er gerne mag dann wird sich das doch sicher nicht zu fettpolstern entwickeln!
soll mir auch egal sein ich wollte nur probieren html neuling zu helfen! 
(dachte ned das ich jetzt direkt so ins kreuzfeuer gerate)
wenn ich zunehmen wollte würd ich in urlaub fahren da nimmt mann immer zu 
Gruß crAzywuLf 
Iss doch mehr *ggg*
am morgen zu hause
10 Uhr MC Donalds
12 Uhr zu Hause
15 Uhr Burger King
Abend essen zu Hause oder halt Hotel, wo auch immer
Ich schick dir ne 4.5 kg Toblerone *ggg* sowas gibts, hatte mal eine.
Hey, crAzywulf, wir diskutieren doch nur! Das ist doch nicht persönlich gemeint! Ich bin Typ-II-Diabetiker, da reagiere ich natürlich, wenn jemand Kalorien (bzw. Kohlenhydrate) in rauen Mengen empfiehlt. 
Alles klar?
moin,
jo alles klar.
hab zwar vergessen was ich schreiben wollte aber ich hoffe dieser post tuts auch
Gruß crAzywuLf
eh McDonalds und der ganze scheiß ist sicher das schlechteste was du tun willst auch wenn du zunehmen willst
ich hasse das zeug 
McDoof ist einfach nur geil!
ich war letzte woche im französisch austausch und das essen schmeckte alles nach pappe und da war mcdoof mein frühstuck und mein mittagessen
Gruß crAzywuLf
Zitat von crAzywuLfMcDoof ist einfach nur geil!
ich war letzte woche im französisch austausch und das essen schmeckte alles nach pappe und da war mcdoof mein frühstuck und mein mittagessenGruß crAzywuLf
du kannst es ja essen.ich muss ja nicht 
Finde Mc-Donald gut in 2 min. bin ich beim maci .. er ist gleich da bei mir in der nähe bei meinen haus ..;)
Ich bin ein Mädchen und wird bald 16 und wiege 47 Kilo bekannte sagen das man in einer woche vom Meggi zunehmen könnte ich möcht unbedingt 53 Kilo wiegen stimmt das wirklich und könnt ihr mit Tipps geben schleunigs zu zunehmen .
Hallo ihr Lieben,
ich bin 27 Jahre jung, habe eine Körpergröße von 1,60 m und wiege nur 50 kilos. Möchte einige kilos zunehmen weiß aber net wie....
Wisst ihr einen Rat. Vieles essen reicht bei mir nicht aus. Fitness möcht ich auch nicht besuchen, bin zu faul und muskeln mag ich nicht haben.
Ich möchte auch meine pfunde später noch beibehalten und es muss schnell gehen. Was kann man tun? 
Zitat von AnonymousHallo ihr Lieben,
ich bin 27 Jahre jung, habe eine Körpergröße von 1,60 m und wiege nur 50 kilos. Möchte einige kilos zunehmen weiß aber net wie....
Wisst ihr einen Rat. Vieles essen reicht bei mir nicht aus. Fitness möcht ich auch nicht besuchen, bin zu faul und muskeln mag ich nicht haben.
Ich möchte auch meine pfunde später noch beibehalten und es muss schnell gehen. Was kann man tun?
iss bei McDonalds und zieh dir döner rein
Zitat von AnonymousIch bin ein Mädchen und wird bald 16 und wiege 47 Kilo bekannte sagen das man in einer woche vom Meggi zunehmen könnte ich möcht unbedingt 53 Kilo wiegen stimmt das wirklich und könnt ihr mit Tipps geben schleunigs zu zunehmen .
Größe?
Warum willst du zunehmen ?
Hi,
schonmal dran gedacht skiflieger zu werden?
Da hättest du gute ausgangsbedingungen.
MfG
Na, wenn Du ALLES gebrauchen kannst...
Hier ist ein Link, der für Diabetiker gedacht ist. Da findest Du raus, wieviele Kohlenhydrate wo drin sind.
http://www.diabsite.de/diabetes/ernae…llen/index.html
...oder schau dir den essensplan von nem sumoringer an, es keine sportler die mehr auf ihre linie achten
ähm iss doch mehr? 
@ stressless das sit nicht immer so einfach.....
ich soll laut artzt auch "untegewicht" haben aber der eher ein an der pfanne..
aber kann futtern was und wie vile ich will, bleibe bei meinen 97kg (@215cm)
215 ? wow 
