fenster wo man sieht was man am pc gemacht hat

moin,
mein kumpel hat mir jetzt schon mehr mal erzählt, dass er, er zockt css, (seine eltern wissen das nicht), dass sein vater manchmal rein kommt und sach zeig mal, und dann macht der am pc rum, und dann öffnet sich so ein fenster, wo man sehen kann welche programm in den letzten paar stunden gelaufen sind. meine frage ist jetzt, ist das von windowss aus und wenn, wie ruft man das auf, oder ist das ein programm ?mfG
wurmax