Name meiner Frames ???

Hallo Ich habe eine homepage mit Data Becker Meine Homepage 5 plus erstellt. Da ich jetzt im Programm anders verlinken will, muss ich unbedingt die namen meiner frames wissen. Wer kann das heraus finden ? Wie heisst das "Hauotframe in dem sich alle seiten öffnen . Die seite heisst http://www.gipsbachschluderi.ch

also laut data becker die dieses programm programmiert haben, sollte diese seite frames haben. wie kann ich es sonst fertig bringen das zum beispiel ein gästebuch angezeigt wird und oben unser bild und links mein menue ??