Suche einfachen Spamschutz für Gästebuch

Hallo,
ich suche einen einfachen Spamschutz für ein Gästebuch einen Code den ich leicht einfügen kann und den man versteht um was zu ändern ich hoffe ihr könnt mir helfen!?

Will doch mein eigenes Gästebuch nehmen die Arbeit soll ja net umsonst sein