Ich wollte es mal ausprobieren nach dem ich tasuende tutorial viedeos darüber gesehen habe das hier ist das beste : http://raigeki.de/raigeki/backflip.htm
Wie ich es machen wollte habe ich mich nicht getraut und habe noch nicht mal dem über schlag geschaft und bin nur nach hinten gefallen wen es jemand kann von euch wie war eier erster BackFlip?
*Es ist mein Traum einen BackFlip zu machen um anzugeben^^* 
2 Vorraussetzungen sollten unbedingt gegeben sein:
- man darf noch nicht zu alt sein (wenn Du über 30 bist.... laß es sein)
- Du solltest jemanden haben (der es bereits kann), der Dir zeigt wie das geht
Beim Kampftraining kann mann das lernen. Aber soweit ich mich erinnere lernt man sowas mit Sicherheitsleine. Der Kram sieht zwar leicht aus, es steckt aber eine Haufen Übung drin. Ein Kumpel von mir ist relativ bekannter Kampftrainer...
Geh zu deinem Sportverein oder frag deine Kumpels ob sie es können.
Ich kenn 5 oder so die "Parkour" betreiben und dies in ihrem Sportverein erlernen.
am besten lernt ma sowas glaub ich in ner ...äh... turnstunde ?
also des gymnastik-zeug da... bodenturnen, genau *G*
ansonsten einfach mal auf nem trampolin üben, später dann mit
hilfestellung auf nem weichen untergrund...
edit noch n gutes gefunden: http://www.youtube.com/watch?v=521NIVPIxWs
Öh,was ist ein "backflip"?
rückwärtssalto
