php ist nicht gleich wie html. man kann es auch nicht vergleichen.
http://www.php4scripte.de/php.php <== durchlesen!
alternativen zu frames: tabelle und inhalt mit php includen 
nein, an und für sich sind frames schon in ordnung... je nach dem wie komplex deine page sein soll
Also, ob du jetzt Frames oder Tabellen nimmst, ist reine Geschmacksache. Beides hat seine Vor und seine Nachteile. Frames lassen sich einfach programmieren und einfach von anderen Spalten trennen, Tabellen lassen sich dafür besser verscchachteln und in der Ausrichtung leichter steuern.
Also, wenn du Bock hast dich Stunden lang damit außeinander zu setzten und zu ärgern, dass was net stimmt, nimm Tabellen
HTML und PHP sind 2 Paar Schuhe!
Mit HTML ist, einfach erklärt, zum anzeigen der Texte da, mit PHP schreibst du Algorithmen, kleine Progs, greifst auf Datenbanken zu... Kirz: Alles, was HTML net kann, weil HTML nur in der Lage ist Anzuzeigen.
Gruß, Sam
Noch ne Alternative zu Frames:
http://de.selfhtml.org/navigation/css.htm#positionierung
Ich hab einen anbieter: http://www.your-domain.at/ ist echt gut hab meine seite auch da. http://www.flyscorpion.box123.de (mit Frames 
)
