Hat einer das selbe Problem?

    Zitat von Isläy

    eigentlich, bin ich jo so auch ein fröhlicher, aufgeweckter, meißt hyperaktiver mensch. Aber in mir is immer das gefühl oder der wunsch, dass ich mir was brechen muss! :(

    Dann brech dir denn arm und du wirst merken das es dir nicht besser gehen wird, dann wirst du dir wünschen den arm wieder ganz zu haben weil du sonst viele aktivitäten nicht mehr gut machen kannst. Aus fehlern lernt mann :wink:

    Tja, davidos, so unrecht hast Du damit gar nicht, denn wenn es schlimm genug wird, dann IST das eine Krankheit, eine psychische Krankheit, die genauso der Behandlung bedarf wie eine Lungenentzündung o.ä.

    Eine leichte Erkältung hält man einfach nur aus, wenn es schlimmer wird geht man zum Doc und ggf. muß man Antibiotika oder andere Hämmer schlucken. Mit psychischen Erkrankungen ist es im Prinzip ähnlich, mit leichteren Sachen kann man ganz gut umgehen, damit leben, bei schwereren Fällen braucht man Hilfe.

    Das sozusagen mal auszuprobieren, dem Drang nachzugeben, wird Dir nicht nur nicht helfen, Isläy, Du hast danach ja auch noch die Folgen zu tragen! Lass es bleiben, es wird diesen Drang wenn überhaupt nur sehr kurzfristig stillen. Und danach wird er stärker sein, wie eine Sucht. Gib ihm nicht nach! Und wenn Du es nicht mehr aushältst, dann such Hilfe!
    Ich habe auch schon mal in einer TV-Reportage etwas über den Drang zur Selbstverstümmelung gehört, anscheinend ist das nicht (mehr) so selten. Vielleicht gibt es ja dazu sogar schon Info-Material, Broschüren, die Du übers Internet anfordern kannst. Da stehen dann auch Anlaufstellen drin.

    Ich weiß nicht, wer oder was ich bin. Ich weiß nur, dass ich tue, was ich tun muß, nicht mehr und nicht weniger.

    Zitat aus "Gildenhaus Thendara", Dritter Teil, Ende 3. Kapitel

    Zitat von Isläy

    hey 2gast2! kannst du mir mal deine e-mail adresse geben? oder hst du icq, geht auch

    tauscht euch mal aus!!! - aber tut mir den gefallen und versinkt nicht in selbstmitleid, so dass es noch schlimmer wird!

    Mein tipp wäre, da du sagtest das dir schreiben leichter fällt......

    schreibe einen brief an deine Eltern(oder irgendeiner vertauensperson). schildere darin genau deine probleme und ec. . Schreib auch rein das es dir vllt peinlich (oder wie auch immer) ist darüber zu reden.

    Beim schreiben kann man viel loswerden, und kann genau überlegen wie man es formuliert, mit es nicht falsch verstanden wird.
    trau dich und schreibe so ein brief, lege ihn deinen elter(oder ec.) z.B. morgens hin, und mach den tag dann irgendwas aufregendes, sodass du nicht so drann denkst,,,,,,

    wenn du dann spät abend bzw. nachts nach hause kommst, dich ins bett legst und dann am nächsten morgen aufwachst sieht der tag schon ganz anders aus.

    es ist schonmal ein erster, WICHTIGER schritt es anderen mitzuteilen.......der rest folgt allein. ich verspreche dir, es wird dir dann besser gehen.

    es ist aber schwer den brief zu schreiben, und erst recht ihn hinzulegen.... aber überwinde dich. es wird dir echt helfen.

    viel glück......

    mfg NP66

    PS: wenn man etwas ganz stark will, schafft man es. man muss nur an sich glauben!

    hmm... die Idee finde ich gut! Echt!
    Vor allem deshalb, weil du dir richtig Zeit lassen kannst,
    den Brief zu schreiben und wenn er fertig ist,
    du ihn ja nicht sofort "hinlegen" musst, sondern abwarten kannst,
    bis du gut drauf bist, die Stimmung gut ist, etc...

    Vielleicht kannst du das ja auch machen, indem du deine Eltern mit einem Frühstück überraschst,
    und den Brief mit auf den Tisch legst???

    cool, das du das findest....

    das mit dem frühstück ist gut......
    mache ihnen frühstück, legen den brief auf einen teller und geh....das sie den brief halt erst finden, wenn du weg bist und was machst....

    dann ist auch die angst weg, das sie dich sofort zur rede stellen......

    sowas habe ich mal gemacht(ohne frühstück) und es hat mir echt geholfen, naja....das problem war etwas kleiner.

    mfg NP66